Futás és görkorcsolyázás, Dél-Dunántúl területén

Családdal és nyaralással könnyen összeegyeztethető laza futókör a Pécsi tó partján.

A város fölé magasodó Tubes a pécsiek kedvelt kiránduló helye. Ide invitálunk Benneteket most mi is. Az útvonal végig a városi parkerdőben halad, de mégis vannak részei amik kellőképpen vadregényesek. Medvehagymák, virágok vagy épp vadállatok illatát érezve közelíthetitek meg a Misina-Tubes gerinc kilátóit. Megéri a szenvedés, mert fentről láthatjátok az egész várost és az egész hegységet. Nem is szaporítom a szót. Gyertek és nézzétek meg magatok, hogy mi vár Rátok ha erre jártok!

Der Teil Südpannoniens ist das meistbesuchte Ziel der Naturfreunde. Hier gibt es alles: von den Überschwemmungsgebieten und wildreichen riesigen Wäldern bis hin zu den bizarren, felsigen Bergen und langsam plätschernden oder schnell strömenden Gewässern. Das Gebiet wird von zwei Flüssen begrenzt, östlich von der Donau und südlich von der Drau. Der   Nationalpark Donau-Drau schützt die Flora und Fauna der   beiden Flüsse und der Uferstreifen.

Futáshoz változatos terepútvonal: Tettyétől lépcsőzés a Balázs-pihenőig onnét laza kocogás a Sári-pihenőig. (Ez a szakasz HIIT futáshoz is kiváló) A Sári-pihenőtől egy könnyed ereszkedés a Lenkei-pihenőig, majd intenzív emelkedős terep, pihenős szakaszokkal a Dömörkapuhoz. (volt vidámpark) Innét kb 150 méter a Flóra-pihenő, ahonnét remek kilátás nyílik Pécs keleti részére.  A visszaereszkedésre egy technikásabb útvonalat választottam, vigyázni kell a köves - egyenetlen tereppel. Teljes szintemelkedés: 150m

2x3 km oda-vissza, szintben nagyon erős, megtoldható lépcsőfutással a kilátóban 😛

2x3 km oda-vissza, terepen, sok emelkedővel / lejtővel

~10km-es karika, 300m szintel.

Püspökszentlászló Életrendezés Házából induló és oda visszatérő közepes hosszúságú terepfutás vagy gyaloglás

Állatkert - Dömörkapu - Kis rét - Kantavár - Lapis - Mandulás - Állatkert

Ugyanaz, mint a múltkori körünk, kiegészítve a tubesi emelkedővel. Lassan teljesítjük, gyakorolva a kékre :)